Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 137,52g.
Frühstück: Ирис Лён Коричневый, Nutiva Семена Чиа, Семечки, Мёд, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Mittagessen: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон, Курица Вареная, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи. Abendessen: Мандарины, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бутерброд с Красной Икрой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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