Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Чай, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Abendessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Творог 5%, Epica Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Шоколадница Капучино, Шоколадница Капучино, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie_K92's Gewichtsverlauf
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