Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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81 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 146,77g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Weider Gourmet Oat Flour. Snacks/Sonstiges: Anderson Micro Iso, Anderson Micro Iso, Weider Gourmet Oat Flour. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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