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Still the same weight must do something radical 😞
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 152,92g.
Frühstück: Poached Egg (with Salt), Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: White Rice, Chicken Breast. Abendessen: Asda Gammon Joint , Cauliflower Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Sonstiges: Wychwood Hobgoblin, Orange Juice Drink . mehr...
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394 kcal
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Bewegung:
Aquacycling - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steiner2018's Gewichtsverlauf
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