Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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75 kcal
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Fett: 1,60g | Eiw: 11,22g | Kohlh: 3,96g.
Mittagessen: Subway Tomate, Subway Alface, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Grano Frozen Couve-Flor. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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