-100gr... menos es nada 😉
68,8 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2018:
1078 kcal Fett: 16,24g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 83,33g.   Frühstück: Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Agua, Zumo de Limón, Aceite de Oliva. Mittagessen: Atún al Horno Oa la Parrilla, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Abendessen: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Desde luego! 🙌🏻 
15 Nov 18 vom Mitglied: EvaSieteTres

     
 

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