Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 104,53g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 166,79g.
Frühstück: Кондитерский Дом Меркурий Пирожное Шу, Чай. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Черный Перец, Соль, Чеснок, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло, Лук, Свинина Тушеная, Помидоры Черри, Лапша Удон. Abendessen: Good Food Кешью в Белой Глазури, Ветчина, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Дикая Вишня, Ред Булл Ред Булл, Здоровье Чайный Напиток Шиповник Натуральный, Кофе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карусель Салат Крабовый. mehr...
|
|
35 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|