Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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87 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 123,61g | Kohlh: 142,54g.
Frühstück: Selz Galletas Salvado Light, Mi Tierra Semillas de Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Chop Suey de Pollo. Abendessen: San Jorge Mini Mortadela Lisa, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Peras Asiáticas, Soprole Protein +, Dymatize Nutrition Iso 100. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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absolutecbd's Gewichtsverlauf
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