Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 91,06g.
Frühstück: 새우 튀김, Organic Valley 기버터, Nature's Way MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피. Mittagessen: 동서식품 미떼 핫초코 오리지날, 혼합 샐러드 채소, 비트, 청경채, 잡곡밥, 고추잡채, 된장국, 닭볶음탕. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 아메리카노, 귤. mehr...
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konstantes Gewicht
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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