Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 113,83g | Kohlh: 129,34g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Яйцо, Сыр Российский, Жас Канат Филе Куриное, Царь Овсянка, Кефир 2,5%. Mittagessen: Ватрушка с Творогом. Abendessen: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жас Канат Филе Куриное, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Лаваш. Snacks/Sonstiges: NL International Energy Pro Multi Protein, Петропавловское Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Dr.Korner Карамельные, Финик, Сливы, Банан, President Творог Диетический 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Камила мила's Gewichtsverlauf
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