Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Mittagessen: Меридиан Форель Слабосоленая, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Азбука Вкуса Грудка Утиная Горячего Копчения, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anyta2107's Gewichtsverlauf
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