Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Лента Винегрет Классический, Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Лэнд Тыква Запечёная, Champion Чернослив без Косточек, Киви, Кофе Хауз Латте. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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