Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2012
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2012:
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935 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: banana, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, blueberries, One. Mittagessen: weight watchers cookie, Herb Grilled Chicken, bran muffin . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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160to115pounds's Gewichtsverlauf
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