Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 197,98g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Каравай Лепёшка Деревенская, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель, Простоквашино Молоко 2,5%, Приневское Шампиньоны Свежие, Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Snacks/Sonstiges: Хурма, Бананы, Сливы, Карусель Пирог с Яблоком . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ekaterinushka.6's Gewichtsverlauf
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