體重50kg BMI18.8 體脂肪率24.3% 骨格筋率27.9% 基礎代謝1139kcal 內臟脂肪2 身體年齡27歲
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50 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 225,60g.
Abendessen: 麵線, 蚵仔煎, 臭豆腐, 關東煮. Snacks/Sonstiges: 拿鐵(大杯). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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