Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
64,1 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
1185 kcal Fett: 62,52g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 38,68g.   Frühstück: Брест Литовск Сметана 26%, Оладьи с Отрубями Лис. Mittagessen: SeaZone Ставридка Солено-Сушеная, Annie’S Organic Ketchup, Ленивые Голубцы «Диетические». Abendessen: Микоян Грудинка Кремлевская в Можжевельнике, Курица Вареная, Лента Яблоко Семеренко, Куриный Бульон (Домашний). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. mehr...
36 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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