Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: Sadia Patê de Presunto, Panco Pão Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Macarrão Alho e Óleo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Carolineolvr's Gewichtsverlauf
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