Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
51,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3065 kcal
|
Fett: 189,20g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 240,60g.
Frühstück: Имунеле Земляника, ВкусВилл Миндаль Жареный, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Mittagessen: Печень Трески, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Красная Цена Кешью Жареный, Красная Цена Фундук Жареный, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
hateregistration's Gewichtsverlauf
|