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體重48.9kg
BMI18.4
體脂肪率25.9%
骨格筋率27.2%
基礎代謝1115kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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48,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 311,76g.
Mittagessen: 油豆腐, 米粉. Abendessen: 7-11 麻油雞麵線. Snacks/Sonstiges: 燒餅. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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