Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Джемы и Варенья, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Mittagessen: Савушкин Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Коммунарка Шоколад Столичный, Шоколадный Торт, Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Малiнка's Gewichtsverlauf
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