Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Киви, Авокадо Авокадо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Abendessen: Соленые Крекеры, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Кабачки Тушеные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоко Антоновка. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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