Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 126,01g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Голени с Кожей, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Мандарин, Банан. Snacks/Sonstiges: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yuliashik's Gewichtsverlauf
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