Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 186,31g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Главпродукт Каша Перловая с Говядиной, Своя Компания Домашние Оладьи, Сливочное Масло, Хлебодар От Михалыча. Mittagessen: Пребиотик без Сахара. Abendessen: Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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tonyaisasha04's Gewichtsverlauf
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