chosenfew415's Notizen, 14 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
100,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2018:
1574 kcal Fett: 86,34g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 170,41g.   Frühstück: Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, Grapes. Mittagessen: Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter Sandwich. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Original, 100% Maple Syrup. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Raisin Tea Biscuit, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle). mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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