Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 138,59g | Kohlh: 341,58g.
Mittagessen: Mantequilla de Maní, Pan de Pita Blanca, Plátano. Abendessen: Vitagel Colágeno Hidrolizado, Plátano, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Uvas Pasas, Avena, Miel, Plátano, Soy Vida Leche de Soya. Snacks/Sonstiges: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Met-Rx Big 100. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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