Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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76 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 54,19g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Energy Diet Draineffect. Mittagessen: Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rozumovichan1's Gewichtsverlauf
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