Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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112 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Torku Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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darbzen's Gewichtsverlauf
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