Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Яичница. Mittagessen: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Кабачок, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Апельсин, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик с Арахисом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anyta2107's Gewichtsverlauf
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