Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 108,24g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Увелка Каша Овсяная с Малиной, Чай, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Банан, Шоколадница Капучино, Вкуснотеево Творог с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|