Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Магнит Банан, 365 Дней Инжир Сушеный , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Большая Кружка Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог 5%, Лента Фасоль Белая Консервированная, Домик в деревне Сметана 15%, Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Окей Минтай Филе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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