Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2013
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 272,02g.
Frühstück: Special K Pure Chocolade, Sinaasappelsap, Melk (Halfvol), Bananen. Mittagessen: Club, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Abendessen: Light, Harde Broodjes, Gebakken Ei zonder Vet. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk en Suiker, Opgeklopte Verse Kaas, Rode Tafelwijn, Appels. mehr...
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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