Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: La Città del Sole Plum Cake al Grano Saraceno, Pompadour Rooibos. Mittagessen: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Funghi Pleurotus, Kioene Hamburger di Ceci, Olio d'oliva. Abendessen: Esselunga Polpo Congelato, Sugo di Pomodoro, Olio d'oliva. Snacks/Sonstiges: Patatine Tortilla di Mais Leggere, Noci Pecan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tunatunak's Gewichtsverlauf
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