Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
|
94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2866 kcal
|
Fett: 114,73g | Eiw: 158,52g | Kohlh: 305,46g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|