|
Какой сегодня чудесный день!🤗😍💙💙💙
|
60,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 202,20g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Zentis Ореховая Паста с Лесным Орехом, Банан, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками, Икра Минтая, Русское Море Икра Горбуши, Vici Вареники с Яблоком и Корицей, Семейная Ферма Творожный Крем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Яблоко, Zott Liegeois Клубника, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smilejeka's Gewichtsverlauf
|