Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
|
58,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 29,49g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 105,67g.
Frühstück: Hacendado Tomate Triturado, Pan Integral, Campofrío Jamón Cocido Braseado, Jamón Serrano, ElPozo Pechuga de Pollo Estilo Asador. Mittagessen: Hacendado Menestra de Verduras, Merluza, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Abendessen: Tomates, Huevo Revuelto, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Snacks/Sonstiges: Manzana, Mandarina. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatimacorba's Gewichtsverlauf
|