Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 36,03g.
Frühstück: Мясновъ Сыр Швейцарский, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Мясновъ Колбаса Докторская. Abendessen: Цветная Капуста с Яйцом, Мясновъ Сосиски Молочные. mehr...
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372 kcal
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Bewegung:
Шаги - 1 Stunde und 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Elen.Andreeva's Gewichtsverlauf
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