Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 21,31g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Tempe, Nasi Putih, Telur Goreng, Tape Singkong, Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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doramyetha's Gewichtsverlauf
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