rozumovichan1's Notizen, 16 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
75,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2018:
1244 kcal Fett: 41,95g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 171,65g.   Frühstück: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Energy Diet Draineffect. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Мясницкий Ряд Блины с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Дыня Smart. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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