Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Білоцерківський Творог 5%, Мёд, Roniya Финики, Syntrax Протеин, Йогурт виталакт. Mittagessen: Йогурт виталакт, Білоцерківський Творог 5%, Roniya Финики, Авокадо, Syntrax Протеин. Abendessen: Лимонный Торт, Арахис. Snacks/Sonstiges: Cachet Чёрный Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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penate1's Gewichtsverlauf
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