|
Вот так выглядит утро после корпоратива) Интересно как долго это будет уходить?
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 120,22g | Kohlh: 133,90g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Глобус Молоко 3,2%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Елисей Рыба с Овощами. Abendessen: Лазурь Печенье Пиччи Классические, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ikea Горчица Мягкая, Heinz Кетчуп с Горчицей, Пекинская Капуста, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Активиа Кефирная 1%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, O'Zera Dark & Red Berries, Овсяный Пирог с Сухофруктами (Овсянка, Кефир, Творог, Сухофрукты), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Гипербола Рулет Куриный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Сыр Маасдам. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|