Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 211,65g.
Frühstück: Delhaize Muesli Crunchy Choco, Pur Natur Bio Yoghurt, Banaan, Boni Volkoren Broodjes. Abendessen: Rundvlees, Kikkoman Woksaus, Delhaize Wokmix Groentenmengeling, Soubry Chinese Mie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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