Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
|
83,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 73,23g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 197,52g.
Frühstück: Зерница Пряники Мятные, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Сметана 15%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Зерница Пряники Мятные, Растворимый Кофе (из Порошка), Рот Фронт Конфеты "Васильки", Русский Сахар Сахар Прессованный, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Котлета Свиная, Помидоры. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Верес Баклажаны "до Чарочки", Растворимый Кофе (из Порошка), Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Дымов Карпаччо из Курицы, Борщ, Сметана 15%, Колос Хлеб Дарницкий Подовый. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|