Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Spinaci, Petto di Pollo. Abendessen: Rio Mare Tonno Leggero. Snacks/Sonstiges: Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pizza Rossa. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lized96's Gewichtsverlauf
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