Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 257,88g.
Frühstück: Груша, Гренки Домашние. Mittagessen: Чеснок, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Abendessen: Геркулесовая Каша на Молоке, Мандарины, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Изюм, Мандарины, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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