Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 84,76g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Шармэль Зефир в Шоколаде, Милка Арахис и Карамель, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. Mittagessen: Кофе, Твой Дом Тарт Фруктовый, Жареный Тофу. Abendessen: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Кофе, Киндер Шоколад, Милка Арахис и Карамель, Домашенька Молоко 3,2%, Овощное Рагу. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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