Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
66,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Окей Изюм Темный, Курага, Тыква, Пшенка. Mittagessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|