Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 33,65g | Kohlh: 215,90g.
Frühstück: Красное Яблоко, Самса́. Mittagessen: Кириешки Сухарики, Пиво, Тыквенный Пирог. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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niga1993's Gewichtsverlauf
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