Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 110,02g.
Frühstück: Сахар, Вкуснотеево Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Mittagessen: Сало, Вареное Яйцо, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Говядина Отварная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. Abendessen: Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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