Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
82,5 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
2037 kcal Fett: 73,04g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 212,81g.   Frühstück: Фили-Бейкер Профитроли Ванильные, Своя Компания Свинина по-Французски, Куриные Грудки, Мандарин. Mittagessen: Pepsi Pepsi, Бахетле Кутабы с Зеленью, Плов с Говядиной. Abendessen: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Фили-Бейкер Профитроли Ванильные. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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