Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
87,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 32,15g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 150,66g.
Frühstück: Болгарский Перец, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофель Тушеный с Мясом. Mittagessen: Премия Мёд Липовый, Сливочные или Сахарные Печенья, Сушеные Семена Тыквы, Белый Хлеб, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Масло Подсолнечное, Лук, Томатный Сок, Верес Огурцы Маринованные, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Savranskaya's Gewichtsverlauf
|